なぜ危険になっているの?
誰も1度や2度は必ず悩むことになるのが「便秘」です。
あなたも悩んだことが必ずあるはずです。
その時、あなたはどのような行動をとりましたか?
ある調査があります。わたしはこの結果をみて正直驚きました。
あなたは頭痛や肩こり、肌荒れ、不眠で悩んでいませんか?
そうであれば注意が必要です。
便秘の時にとった行動を思い浮かびましたか?
思い出そうとしたが思い浮かばなかったのではないでしょうか?
そうなんです。
「便秘の時にどのように解決しましたか?」という質問を
街行く人100人にしたところ、
84人もの人が「特に何もしなかった」
と答えたのです。
その他の回答では、食物繊維の多い物を食べる、運動する、
などの少数回答がありました。
ではなぜ何もしないのでしょうか?それは・・・
・放っておけば自然に治る、
・便秘になった所で病気になるわけではない、
・解決法をしらないから
絶対的にこのどれかを回答になっているのです!
たしかに普通に考えればその通りと思いますが、
『大間違いです』
便秘は非常に危険なんです!!
放っておくとダイエットしてもなかなか痩せない、
体の不調などがたくさん出てきますよ!